Prinses Amalia en haar vader Willem-Alexander zijn het afgelopen jaar de nodige kilo’s kwijtgeraakt, wat tot speculatie leidde. Zou de koninklijke familie een strikt dieet volgen of gebruikmaken van Ozempic? Volgens weekblad Privé heeft de kroonprinses haar transformatie in ieder geval te danken aan een exclusieve, prijzige sportclub vlak bij haar studentenwoning in Amsterdam.
Máxima noemde Amalia ‘gordita’
In haar jongere jaren noemde koningin Máxima haar dochter liefkozend ‘gordita’ – Spaans voor ‘lieverd’, maar ook ‘mollig’. Toen Amalia ouder werd, kreeg ze in de media en op sociale platforms regelmatig ongenadige opmerkingen over haar figuur. Of dat de directe reden was om actie te ondernemen, is onbekend. Feit is: de prinses is nu slanker dan ooit.
Het hele gezin lijkt de afgelopen tijd meer op hun gezondheid te letten. Koning Willem-Alexander vertelde afgelopen zomer dat zij thuis vooral inzetten op gezonder eten en voldoende beweging. Toch deden hardnekkige geruchten de ronde dat de Oranjes collectief zouden zijn gevallen voor het populaire afslankmiddel Ozempic.
Volgens Privé klopt dat niet— tenminste niet in het geval van Amalia. Zij zou haar gewichtsverlies volledig aan eigen inzet te danken hebben.
De sportclub waar je niet zomaar binnenkomt
Sinds begin vorig jaar is Amalia lid van een exclusieve sportschool op vijf minuten lopen van haar ruime studentenkamer aan de Amsterdamse grachten. Het gaat om een club met een streng toelatingstraject: nieuwe leden worden beoordeeld, gescreend en pas na ongeveer twee maanden eventueel toegelaten.
Ook het prijskaartje maakt de club uitzonderlijk. De contributie begint bij minstens 175 euro per maand, en dat is nog zonder toegang tot alle luxe faciliteiten. Jongeren van Amalia’s leeftijd betalen wel een gereduceerd tarief van honderd euro per maand. Nog steeds fors voor de gemiddelde UvA-student, maar voor de prinses geen obstakel.
Amalia ontvangt sinds januari een onkostenvergoeding van ruim 1,6 miljoen euro per jaar, bovenop een salaris van 345.000 euro dat ze weliswaar terugstort.
Vijf dagen per week trainen
Het gewichtsverlies van Amalia is vooral het gevolg van intensief sporten. Volgens Privé meldde de prinses zich in het eerste halfjaar maar liefst vijf dagen per week op de sportschool.
Ze volgde daarbij een strikt schema: afwisselend lange cardio-sessies en intensieve krachttraining.
Nadat ze een eerste grote stap had gezet, bouwde ze het ritme af naar vier en inmiddels minstens drie trainingen per week. Het resultaat is zichtbaar en lijkt volledig te danken aan discipline en doorzettingsvermogen.