Het gaat niet goed met Monica Geuze (30). Nederlands bekendste influencer zegt deze week in haar podcast met collega Kaj Gorgels dat het ‘lijkt alsof zij al weken depressief is’.
Monica Geuze lag met kerst week in bed
Hoewel Geuze een ogenschijnlijk jaloersmakend leven heeft, vertelt zij in de post Geuze & Gorgels openlijk over haar strubbelingen. Ze lag met de feestdagen een week lang in bed.
“Dat was ook omdat ik ziek was, maar ik had in principe wel naar buiten kunnen gaan voor een wandeling. Mijn hele levenslust was gewoon weg”, vertelt ze eerlijk.
Waar heeft Geuze precies last van? “Het lijkt alsof ik al weken depressief ben, maar omdat ik er mentaal niet zo lekker in zit weet ik dat ik baat ga hebben bij structuur.”
Monica Geuze baalt van slecht ritme
“Ik wil gewoon actiever zijn”, vervolgt ze. Geuze legt uit dat ze een slecht slaapritme heeft: ze ligt vaak tot laat in bed. “Dan sta je met 10-0 achter in je dag. Ik merkte gewoon dat het een soort vicieuze cirkel werd, waarin het allemaal alleen maar erger werd.”
De komende twee maanden zal ze minder actief zijn. “Ook al heb ik straks een week waarin ik niks hoef te doen, dan ga ik gewoon ’s ochtends opstaan, wandelen en de sportschool in. Ik heb heel weinig gesport aan het eind van 2025, dat moet ik gewoon weer oppakken.”
“Het voelt heel eindeloos. Ik voel me echt een beetje verloren”, verzucht Geuze.