Sharon uit B&B Vol Liefde vindt het jammer dat bepaalde beelden het programma niet hebben gehaald. De logé van Dick, die we donderdag zagen vertrekken uit Suriname, laat op haar Instagram weten welke beelden zijn gesneuveld in de montage.
Ze vindt het bijvoorbeeld jammer dat een date niet uitgezonden is waarop de twee gingen boulderen. Woensdagavond werd een andere date wel uitgezonden: Sharon had geregeld dat ze met Dick een ijsbad ging nemen. Vlak voor de date voegde Moniek zich bij het gezelschap in Suriname. Daarom bood Sharon aan dat Moniek en Dick de ijsbaddate konden doen – ondanks dat Sharon de reservering had gemaakt. Ze liet de keuze aan Dick, die uiteindelijk Sharon meenam.
“Het kwam niet heel duidelijk over in de aflevering, maar Moniek mocht van mij mee op de date die ik aan Dick cadeau had gegeven aangezien we al zoveel 1 op 1-tijd hadden gehad (maar ik liet de keuze aan hem aangezien het zijn cadeau was)”, schrijft Sharon op Instagram. “Dus dat ijsbad krijg je nog een keer tegoed van me, Moniek”, zegt ze, met een tag naar Monieks profiel op Instagram.
Burn-out
“Wat ook uit de aflevering is geknipt helaas, is mijn uitleg waarom ik zo graag aan ijsbaden/cold exposure doe (ik kreeg er ook wat vragen over dus beantwoord het hier)”, aldus de 32-jarige mondhygiëniste. Ze vertelt dat ze in 2021 een burn-out kreeg. “En in die periode kwam ik in aanraking met zwemmen in natuurwater tijdens de winter. Dit bracht zoveel rust in mijn hoofd. Zodra je het koude water instapt, is er geen ruimte meer voor ‘ruis’, je bent volledig in het hier-en-nu, gefocust op je ademhaling.”
“Na afloop voel je je niet alleen kalm en helder, maar ook euforisch door de boost aan endorfines (gelukshormonen). En als je het in natuurwater doet, krijg je er nog een extra dosis grounding bij. Omdat het me zo heeft geholpen tijdens mijn burn-out is het uitgegroeid tot een ware passie, en die deel ik dan ook graag met anderen (vandaar dat Moniek van mij mee mocht op de date)”, legt Sharon uit.
Sharon deelt ook een foto uit 2021, waarin ze in korte kleding buiten rondloopt in -5 graden. “We zijn inmiddels vier jaar verder en ik ben nog steeds groot fan. Sterker nog: ik doe inmiddels nog extremere dingen: zoals ijsbaden van negen minuten, drie uur lang een Poolse berg beklimmen bij -5 graden in basically een bikini en freediven combineren met cold exposure door onder het ijs door te zwemmen in Finland. Ik blijf nou eenmaal een adrenalinejunkie die graag de grenzen opzoekt van wat het menselijk lichaam aankan.” Sharon deed in 2023 zelfs mee aan het programma Bergafwaarts, waarin winterse activiteiten worden ondernomen.